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《KR健身房》特点介绍：
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软件介绍
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软件特色
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2、教练与你一起流汗，而不是呆板地重复动作演示
3、丰富的健康营养知识，不仅教你怎么练，更教你怎么吃，消灭饮食误区、控制热量和卡路里
4、包含各种类型的训练计划，减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等训练课程应有尽有
5、改变体型绝对不是动作的模仿，我们的教练随时指出动作要点、发力点，帮助你找到正确的发力感受，有效避免训练伤害，最大化你的训练效果
课程介绍
1、人鱼线雕刻健身训练
2、马甲线养成计划
3、白领健身计划
4、能量妈咪瘦身塑型
5、办公室塑型运动计划
6、瑜伽课堂
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2022-11-22